ひよこ豆の麺

ひよこ豆の麺

Legume

商品評価: 93/100

1 serving (85 grams) contains 190 calories, 13.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
525.3
カロリー
35.9
タンパク質
88.5
炭水化物
9.7
脂質

栄養情報

1 カップ (235g)
カロリー
525.3
% 日量*
全脂質 9.7 g 12%
飽和脂肪 1.4 g 7%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 13.8 mg 0%
炭水化物総量 88.5 g 32%
食物繊維 13.8 g 49%
糖質 5.5 g
タンパク質 35.9 g 71%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 110.6 mg 8%
鉄分 6.9 mg 38%
カリウム 1410 mg 30%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

カロリーの源泉

60.5%
24.6%
14.9%
脂質: 87 cal (14.9%)
タンパク質: 143 cal (24.6%)
炭水化物: 354 cal (60.5%)

About ひよこ豆の麺

チックピーヌードルは、伝統的なパスタに対するおいしい栄養価の高い代替品であり、健全なチックピーから作られています。地中海料理に起源を持つこれらのヌードルは、レシピにユニークな風味と愉快な食感をもたらします。植物性タンパク質と食物繊維がたっぷりと含まれており、チックピーヌードルは消化器の健康をサポートし、グルテンフリーであり、さまざまな食事に適しています。脂肪が少なく、必須栄養素が豊富で、満腹感を保つ満足感のある選択肢です。お気に入りのソースと合わせても、新鮮なサラダに混ぜても、チックピーヌードルは食事を引き立てながら体を栄養します。