1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
18.9
タンパク質
55.2
炭水化物
11.0
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.0 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 473.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 55.2 g | 20% | |
| 食物繊維 | 12.6 g | 45% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.6 mg | 7% | |
| 鉄分 | 3.9 mg | 21% | |
| カリウム | 630.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ひよこ豆のミックス
Chickpea Mix（ひよこ豆ミックス）は、たんぱく質豊富なひよこ豆、カラフルなパプリカ、風味豊かなスパイス、新鮮なハーブがブレンドされた活気ある食材です。地中海料理発祥のこの美味しいミックスは、食事にフレッシュな味わいをもたらします。食物繊維や必須栄養素が豊富であり、消化をサポートし、1日中エネルギーレベルを維持するのに役立つChickpea Mixは、サラダに入れても、ディップとして提供しても、おやつとして楽しんでも、どんなヘルシーなライフスタイルにも完璧にマッチする植物性食材の選択肢です。Chickpea Mixの良さを今日発見してください！
