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ひよこ豆のラドゥ

ひよこ豆のラドゥ

Dessert

商品評価: 65/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
947.9
カロリー
28.4
タンパク質
118.5
炭水化物
37.9
脂質

栄養情報

1 カップ (237.0g)
カロリー
947.9
% 日量*
全脂質 37.9 g 48%
飽和脂肪 9.5 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 47.4 mg 2%
炭水化物総量 118.5 g 43%
食物繊維 14.2 g 50%
糖質 71.1 g
タンパク質 28.4 g 56%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.8 mg 7%
鉄分 7.1 mg 39%
カリウム 710.9 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

51.0%
12.2%
36.7%
脂質: 341 cal (36.7%)
タンパク質: 113 cal (12.2%)
炭水化物: 474 cal (51.0%)

About ひよこ豆のラドゥ

Chickpea Ladduは、焙煎ひよこ豆粉で作られるおいしい甘いインドのお菓子で、ベサンとしても知られています。これらの栄養たっぷりのボールは、典型的にはカルダモンなどの香り高いスパイスで風味付けされ、ジャガリーやハチミツで甘くしており、美味しいバランスの取れた味を提供します。伝統的なインド料理から発祥したChickpea Ladduは、満足感のあるスナックでありながら、ひよこ豆からのたんぱく質と食物繊維が豊富に含まれており、伝統的なお菓子に比べてヘルシーな選択肢となっています。彼らを罪悪感なくデザートとして楽しむか、または一日中栄養価のあるエネルギーを得るためにお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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