チックピ fried

チックピ fried

Appetizer

商品評価: 87/100

1 serving (150 grams) contains 270 calories, 9.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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432
カロリー
14.4
タンパク質
56.0
炭水化物
16.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
432
% 日量*
全脂質 16.0 g 20%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 480 mg 20%
炭水化物総量 56.0 g 20%
食物繊維 9.6 g 34%
糖質 3.2 g
タンパク質 14.4 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 64.0 mg 4%
鉄分 4.0 mg 22%
カリウム 480 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

52.6%
13.5%
33.8%
脂質: 144 cal (33.8%)
タンパク質: 57 cal (13.5%)
炭水化物: 224 cal (52.6%)

About チックピ fried

チコピフライドは、ローストされたひよこ豆、スパイス、オリーブオイルのヒントが組み合わさった、美味しくてカリカリしたスナックです。地中海と中東の料理のルーツを持つこの植物性のデライトは、風味豊かで栄養価も高いです。ひよこ豆は、消化を助け心臓の健康を促進するタンパク質と食物繊維の優れた源です。チコピフライドは、伝統的なチップスに対するより健康的な選択肢であり、どんな場面でも罪悪感を感じることなく楽しめる完璧なスナックです。トッピングや副菜として、または袋からそのままお楽しみください!