1 serving (200 grams) contains 270 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
317.6
カロリー
14.1
タンパク質
41.2
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
317.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 41.2 g | 14% | |
| 食物繊維 | 9.4 g | 33% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 14.1 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.1 mg | 7% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ひよこ豆カレー
ひよこ豆のカレーは、インド料理に由来する、トマト、ココナッツミルク、クミン、ターメリック、ガラムマサラなどの香辛料をブレンドしたリッチなソースで煮込んだ、柔らかいひよこ豆を組み合わせた活気に満ちた味わい深い料理です。タンパク質や食物繊維が豊富で、このハーティーなカレーは、あなたの味蕾に満足感を与えるだけでなく、健康的なライフスタイルをサポートします。自然なビーガン食であり、グルテンフリーなので、栄養豊かな食事を楽しみたい人にとって素晴らしい選択肢です。ふわふわのライスと一緒に食べるか、温かいナンと一緒に提供して、味と健康が融合した楽しい食事をお楽しみください！
