1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
19.0
タンパク質
71.4
炭水化物
14.3
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.3 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 11.9 g | 42% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ひよこ豆のケーキ
チックピーケーキは、挽いたひよこ豆、濃厚なスパイス、新鮮なハーブから作られた美味しく栄養価の高い料理です。中東料理を源泉とし、パリパリした外側と柔らかく風味豊かな内側が特徴です。たんぱく質、食物繊維、必須栄養素がたっぷり詰まっており、どんな食事にも健康的な選択肢です。スナックや前菜として楽しむもよし、ハートウェアメインコースの一部として食べるのもよし。チックピーケーキはグルテンフリーで、焼いたりフライパンで焼いたりしてより軽いオプションにすることができます。味蕾と健康の両方に良い、満足のいくおやつを存分に楽しんでください！
