1 serving (100 grams) contains 215 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
511.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.7 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 10 g | 50% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 200 mg | 66% | |
| ナトリウム | 195.2 mg | 8% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 42.9 g | 85% | |
| ビタミンD | 11.9 mcg | 59% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 452.4 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About チキンレッグ
チキンレッグは、やわらかくジューシーなチキンのドラムスティックを見せる、スパイスの風味豊かなマリネ液に浸した、食欲をそそる料理です。世界中の様々な料理から起源を持ち、特に南部料理やバーベキュー料理で人気があります。一口ごとに外側のサクッとした食感と、風味豊かなしっとりとした内部が楽しめます。チキンレッグはたんぱく質の良い供給源となりますが、カロリーや脂肪が高くなりがちなので、適度に楽しむことが大切です、特に揚げ物の場合は。より健康的なアレンジとして、新鮮な野菜や刺激的なサラダと一緒に提供することで、お食事を格上げしましょう！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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