1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
35.3
タンパク質
11.8
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.9 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 11.8 mcg | 59% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 705.9 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About チキンズッキーニ
チキンズッキーニは、柔らかくグリルされたチキンと新鮮なズッキーニのスパイラライズが特徴の美味しく栄養価の高い料理です。イタリア料理が起源で、この軽やかで味わい深いお料理は、ヘルシーなタンパク質と活力ある野菜を組み合わせています。ビタミンやミネラルが豊富で、カロリーが低く食物繊維が豊富なズッキーニは、健康的なライフスタイルに最適です。完璧に味付けされてソテーされたチキンズッキーニは、健康的な選択肢だけでなく、一口ごとに味蕾を満足させるものです。栄養豊かでありながら愉しい、後悔のない楽しみをお楽しみください！
