チキンラップチーズ

チキンラップチーズ

Lunch

商品評価: 65/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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470.6
カロリー
35.3
タンパク質
35.3
炭水化物
17.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
470.6
% 日量*
全脂質 17.6 g 22%
飽和脂肪 8.2 g 40%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 70.6 mg 23%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 35.3 g 12%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 3.5 g
タンパク質 35.3 g 70%
ビタミンD 11.8 mcg 59%
カルシウム 235.3 mg 18%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

32.0%
32.0%
35.9%
脂質: 158 cal (35.9%)
タンパク質: 141 cal (32.0%)
炭水化物: 141 cal (32.0%)

About チキンラップチーズ

チーズ入りチキンラップは、柔らかく焼き上げられたチキン、溶けたチーズ、新鮮なレタス、熟したトマトが、すべて柔らかく温かいトルティーヤで包まれた美味しい満足感のある食事です。この料理は、クラシックなメキシコ料理からインスピレーションを得ており、大胆なフレーバーと栄養豊かな体験を一口ごとにお届けします。チキンからのプロテインと野菜からのビタミンをたっぷり摂取できるので、より油っこい揚げ物の選択肢と比較してヘルシーなオプションです。お手軽なランチや軽いディナーとしてお楽しみいただき、味と栄養の完璧なバランスを堪能して、食欲をそそる美味しさに満足してください!