チキンラップ

チキンラップ

Lunch

商品評価: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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411.8
カロリー
29.4
タンパク質
41.2
炭水化物
14.1
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 14.1 g 18%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 58.8 mg 19%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 41.2 g 14%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 3.5 g
タンパク質 29.4 g 58%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 117.6 mg 9%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

40.3%
28.7%
31.0%
脂質: 126 cal (31.0%)
タンパク質: 117 cal (28.7%)
炭水化物: 164 cal (40.3%)

About チキンラップ

チキンラップは、やわらかなトルティーヤで包まれた柔らかくてグリルされた鶏肉、新鮮な野菜、そして風味豊かなソースが組み合わさった、おいしくて便利な食事です。テキスメックス料理発祥のこの多目的な料理は、急ぎのランチからしっかりしたディナーまで、どんな場面でも最適です。サクサクとしたレタス、トマト、そしてピーマンから栄養をたっぷり摂取できる一方、タラハズのファーストフードよりも健康的なオプションです。今日はチキンラップの満足感のある味を堪能し、外出先で美味しく栄養満点の食事を楽しんでください!