1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
377.4
カロリー
23.6
タンパク質
37.7
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 37.7 g | 13% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 141.5 mg | 10% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About チキンラップ残り
チキンラップの残りは、柔らかく焼かれた鶏肉、パリパリのレタス、熟したトマト、そして酸味のあるソースが組み合わさった、味わい深いフュージョン料理です。これら全てが柔らかいトルティーヤで巻かれています。古典的なテックス・メックス料理に触発されたこのラップは、昨夜の夕食を素早く満足のいく食事に再利用するのに最適です。タンパク質、食物繊維、必須ビタミンがたっぷり含まれており、一日中エネルギーを保つのに役立ちます。さらに、全粒粉のトルティーヤを使用することで、栄養価がアップします。チキンラップの残りは、無駄を最小限に抑えながら、美味しさを堪能する効率的な方法です！
