鶏ワンタンスープ

鶏ワンタンスープ

Soup

商品評価: 69/100

1 serving (245 grams) contains 180 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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174.8
カロリー
11.7
タンパク質
19.4
炭水化物
4.9
脂質

栄養情報

1 カップ (237.9g)
カロリー
174.8
% 日量*
全脂質 4.9 g 6%
飽和脂肪 1.5 g 7%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 29.1 mg 9%
ナトリウム 825.2 mg 35%
炭水化物総量 19.4 g 7%
食物繊維 1.0 g 3%
糖質 1.9 g
タンパク質 11.7 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 29.1 mg 2%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 194.2 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

46.1%
27.8%
26.2%
脂質: 44 cal (26.2%)
タンパク質: 46 cal (27.8%)
炭水化物: 77 cal (46.1%)

About 鶏ワンタンスープ

鶏ワンタンスープは、伝統的な中国料理から来た楽しい、心地よい料理です。それは、繊細で手作りのワンタンに包まれたやわらかく風味豊かな鶏肉を特徴とし、緑葱やニンニクで香り豊かな出汁で泳いでいます。栄養価が高く、スープは軽やかでありながら満足感があり、健康な食事の完璧な選択肢です。新鮮なハーブをふりかけることで風味が広がり、低カロリーの出汁が罪悪感を感じさせません。アジアの味をあなたのテーブルにもたらす、温かく栄養満点のこのスープを一杯一杯お楽しみください!