1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
304.1
カロリー
20.3
タンパク質
37.2
炭水化物
8.1
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.1 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 2.0 g | 10% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 40.5 mg | 13% | |
| ナトリウム | 608.1 mg | 26% | |
| 炭水化物総量 | 37.2 g | 13% | |
| 食物繊維 | 3.4 g | 12% | |
| 糖質 | 5.4 g | ||
| タンパク質 | 20.3 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 33.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 405.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 鶏肉の炒め物と麺と野菜 (とりにくのいためものとめんとやさい)
鶏肉の炒め物の中華鍋、麺と野菜とは、アジア料理の味を讃えた鮮やかな料理です。 甘酢が効いた鶏肉は、ピーマンやブロッコリー、スナップエンドウのような新鮮な野菜と一緒に炒められ、カラフルなメドレーが作られます。 柔らかく風味豊かな麺の上に盛り付けられ、蛋白質、炭水化物、ビタミンのバランスが絶妙です。 この料理は満足感があり、栄養豊富で、夕食に健康的な選択肢を提供します。 どのおいしい一口も、味と健康の完璧なハーモニーを楽しんでください！
