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ソースがかかったチキン

ソースがかかったチキン

Dinner

商品評価: 66/100

1 serving (244 grams) contains 315 calories, 46.1 grams of protein, 12.7 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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314.8
カロリー
46.1
タンパク質
3.9
炭水化物
12.7
脂質

栄養情報

1 カップ (244g)
カロリー
314.8
% 日量*
全脂質 12.7 g 16%
飽和脂肪 3.1 g 15%
多価不飽和脂肪 1.9 g
コレステロール 195.2 mg 65%
ナトリウム 1283.4 mg 55%
炭水化物総量 3.9 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0.2 g
タンパク質 46.1 g 92%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.7 mg 2%
鉄分 1.3 mg 7%
カリウム 505.1 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

  • USDA FoodData - ソースがかかったチキン Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 食品属性

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    カロリーの源泉

    5.0%
    58.7%
    36.4%
    脂質: 114 cal (36.4%)
    タンパク質: 184 cal (58.7%)
    炭水化物: 15 cal (5.0%)

    About ソースがかかったチキン

    ソースがかかったチキンは、トマト、にんにく、香辛料で作られた濃厚で風味豊かなソースで煮込まれたやわらかいチキンの一皿で、そこにソースが加わり、カロリーを抑えつつ風味が引き立ちます。チキンには必須栄養素が含まれており、タンパク質が豊富です。この料理は地中海料理の古典的な要素からインスピレーションを得ており、味と伝統が完璧に調和しています。健康的な味わいを楽しみながら、全粒穀物と一緒にもしくは新鮮な野菜と一緒に提供することでバランスの取れた食事をお楽しみいただけます。チキンとソースを堪能し、一口ごとに味と健康を楽しんでください!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - ソースがかかったチキン Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.