1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
29.4
タンパク質
11.8
炭水化物
14.1
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.1 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 23.5 mcg | 117% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ソースとキノコのチキン
ソースとマッシュルームが入ったチキンは、繊細なチキン肉と土の香り豊かなマッシュルームをリッチで風味豊かなソースで完璧に炒めた、美味しい料理です。古典的なフランス料理の発祥で、この楽しいレシピはマッシュルームの旨味とチキンの肉汁たっぷりの味を引き立て、心地よい食事になります。タンパク質と必須ビタミンがたっぷり含まれており、野菜や全粒穀物と一緒に食べると栄養満点の選択肢となります。ただし、塩分を気にされる方は、ソースのナトリウム含有量に留意してください。魂を温める美味しくて満足感のある食事として、この料理を楽しんでください！
