1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
28.3
タンパク質
18.9
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 75.5 mg | 25% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 28.3 g | 56% | |
| ビタミンD | 9.4 mcg | 47% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 471.7 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼き野菜と鶏肉
鶏肉と焼き野菜は、柔らかく調味された鶏肉と季節野菜のカラフルなミックスを組み合わせた、美味しく栄養価の高い料理です。地中海料理に触発されたこの食事は、活気あふれるパプリカ、ズッキーニ、人参を特徴とし、すべてをキャラメリゼされるまで焼き上げます。タンパク質と食物繊維が豊富で、大胆な味を楽しみながら体に栄養を与える絶好の方法です。新鮮なハーブとオリーブオイルの使用が豊かな味を引き立て、ヘルシーで心地よいオプションとなっています。この健康的で簡単に作れるクラシック料理で感覚を喜ばせてください！
