1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
377.4
カロリー
28.3
タンパク質
33.0
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 66.0 mg | 22% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 33.0 g | 12% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 28.3 g | 56% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About チキンとライスとペストのペスト
鶏肉とライス、ペストを組み合わせたチキンライスは、柔らかい鶏胸肉とふんわりとしたライスが絶妙に調和し、手作りペストの鮮やかな味わいが際立つ素敵な一品です。イタリア料理発祥のこの料理は、新鮮なバジル、ニンニク、ナッツ、オリーブオイルを組み合わせ、豊かで芳醇なソースを作り出します。鶏肉からのタンパク質とライスからのヘルシーカーボンハイドレートをたっぷり摂取できるため、満足感と栄養豊富な一品です。忙しい平日の夕食や居心地の良い週末のご褒美として最適で、鶏肉とライス、ペストは、誰もが喜ぶ心地よく洗練された味わいを提供します。イタリアの味わいを今日お楽しみください！
