1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
28.3
タンパク質
28.3
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 75.5 mg | 25% | |
| ナトリウム | 471.7 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 28.3 g | 10% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 28.3 g | 56% | |
| ビタミンD | 9.4 mcg | 47% | |
| カルシウム | 18.9 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 566.0 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ポテトを添えたチキン
ポテトと一緒に食べるチキンは美味しくてハーティーな料理で、柔らかい鶏肉と風味豊かなポテトが組み合わさり、どんなシーンでも満足できる食事を作り出します。世界中の様々な料理から生まれたこの汎用性のある料理は、しばしばにんにく、ハーブ、スパイスで味付けされ、その味を引き立たせています。美味しいだけでなく、栄養価も豊富で、鶏肉はたんぱく質を、ポテトは必須ビタミンやミネラルを提供します。健康的な選択肢として焼いてもよく、余分な脂肪が減らされつつ、食べるたびに心地よさを感じることができます。この心温まる定番料理を楽しんで、食卓に喜びをもたらしましょう！
