1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
35.3
タンパク質
11.8
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.1 mg | 31% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 588.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About チキンとパプリカトマトソース
チキンとパプリカトマトソースは、熟したトマト、芳醇なニンニク、そして甘いパプリカから作られる豊かで風味豊かなソースでじっくりと煮込まれた柔らかいチキンの食材が調和した、活気あふれる一品です。この料理は、パプリカが定番の東欧料理からインスピレーションを得ており、奥行きと暖かさを加えます。チキンからのタンパク質とトマトからの抗酸化物質がたっぷり含まれており、ハートウォーミングで満足感のある健康的な選択肢です。バランスの取れた食事として全粒穀物の上にまたは野菜の横に添えて提供することができますが、市販のソースの中のナトリウム含有量に気を付けてください。風味と伝統が溢れるこの慰めのクラシックをお楽しみください！
