1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
39.4
タンパク質
7.9
炭水化物
12.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.6 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 3.9 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 110.4 mg | 36% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 39.4 g | 78% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About たまねぎと鶏肉
玉ねぎ入りのチキンは、しんなりとしたチキンの一口サイズのかけらをカラメル化した玉ねぎと一緒に炒めた、味わい深い料理です。世界中のさまざまな料理から発展したこの料理は、家庭料理のエッセンスを引き立てるシンプルで上質な材料を紹介しています。チキンからのタンパク質と玉ねぎからの天然の甘味がたっぷり詰まった、他の重い食事と比べてヘルシーな選択肢です。少量の脂肪とスパイスを加えた玉ねぎ入りのチキンは、満足感があり、夕食のテーブルに健康的な選択肢となります。週のどんな夜でも、この美味しく心地よい料理をお楽しみください！
