1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
29.4
タンパク質
11.8
炭水化物
14.1
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.1 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 11.8 mcg | 59% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About オリーブと玉ねぎ入りチキン
鶏肉とオリーブと玉ねぎの料理は、やわらかい鶏肉としょっぱいオリーブ、甘いキャラメライズされた玉ねぎを組み合わせた美味しい一品です。地中海料理発祥のこの味わい深い食事は、芳香豊かなハーブやスパイスで調理され、一口ごとにフレーバーのシンフォニーを奏でます。鶏肉からのタンパク質とオリーブからの心臓に良い脂肪が豊富に含まれており、どんな食卓にも栄養価の高い選択肢となります。味わいが豊かな一方で、炭水化物含有量が比較的低いため、摂取量に気を配る方に満足していただけるでしょう。この時代を超えたクラシックの暖かみと活気をお楽しみください！
