蜂蜜ガーリックソースのチキン

蜂蜜ガーリックソースのチキン

Dinner

商品評価: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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411.8
カロリー
35.3
タンパク質
29.4
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 2.9 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 94.1 mg 31%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 29.4 g 10%
食物繊維 1.2 g 4%
糖質 17.6 g
タンパク質 35.3 g 70%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.5 mg 1%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

32.2%
38.7%
29.1%
脂質: 106 cal (29.1%)
タンパク質: 141 cal (38.7%)
炭水化物: 117 cal (32.2%)

About 蜂蜜ガーリックソースのチキン

ハチミツガーリックソースチキンは、風味豊かなサヴォリーと甘い味を完璧にバランスさせた魅力的な一品です。このアジア風のレシピは、新鮮なにんにく、ハチミツ、醤油、そして生姜のヒントから作られるリッチなハチミツガーリックソースでコーティングされた柔らかい鶏胸肉を特徴としています。タンパク質が豊富で調理も簡単なため、この料理は味蕾を満足させるだけでなく、必須栄養素を提供します。贅沢な一方で、ハチミツの使用は精製された砂糖と比べて自然な甘さを提供します。蒸し野菜やふんわりしたごはんと一緒に食べると、ハチミツガーリックソースチキンはどんな食事にもぴったりのハートフルで風味豊かな選択肢です。異なる風味の融合と家庭料理の心温まる美味しさを楽しんでください!