1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
47.6
タンパク質
7.9
炭水化物
15.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.9 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 127.0 mg | 42% | |
| ナトリウム | 793.7 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 47.6 g | 95% | |
| ビタミンD | 15.9 mcg | 79% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ガリの入った鶏 (Kari no haitta tori)
生姜味のチキンは、柔らかい鶏肉、香り高い生姜、さまざまな新鮮な野菜を美しく調和させた活気あふれる料理です。アジア料理発祥のこの味わい深いレシピは、抗炎症作用で知られる生姜の爽やかな暖かさを際立たせています。風味豊かな醤油で調理され、ネギをトッピングしたこの料理は、味と健康の心地よいバランスを提供します。低脂肪タンパク質と必須栄養素が豊富で、生姜味のチキンは満足感があり、栄養価も高いため、週のあらゆる日においしい食事として最適な選択肢です。
