1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
35.3
タンパク質
9.4
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 9.4 g | 3% | |
| 食物繊維 | 5.9 g | 21% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 705.9 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About アボカドソースのチキン
アボカドソースのチキンは、しっとりしてジューシーな鶏肉にクリーミーなアボカドソースを組み合わせた、美味しくてヘルシーな料理です。この口の中で水を引くレシピは、ラテンアメリカ料理からインスピレーションを得ており、アボカドが主食とされています。鶏肉は完璧に焼き上げられ、その風味を閉じ込めながら、アボカドソースは熟したアボカド、ニンニク、ライムジュース、新鮮なハーブで作られ、活気に満ち、ピリッとした味わいを演出しています。タンパク質と健康的な脂肪が豊富で、この料理は満足感があり、栄養価も高く、健康的な食事に最適です。贅沢で健康にも良い味わいを楽しむために、アボカドソースのチキンをお楽しみください！
