1 serving (140 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
423.7
カロリー
20.3
タンパク質
50.8
炭水化物
16.9
脂質
栄養情報
1 カップ (237.3g)
カロリー |
423.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.9 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 5.1 g | 25% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 50.8 mg | 16% | |
| ナトリウム | 847.5 mg | 36% | |
| 炭水化物総量 | 50.8 g | 18% | |
| 食物繊維 | 5.1 g | 18% | |
| 糖質 | 3.4 g | ||
| タンパク質 | 20.3 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 67.8 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.5 mg | 13% | |
| カリウム | 339.0 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About チキンベルデタマル
チキン・ヴェルデ・タマレは、伝統的なメキシコ料理のお気に入りをアレンジしたおいしい料理で、刻んだ鶏肉をピリ辛のトマティーヨソースで煮込んだものです。軽やかなマサとうもろこし生地で包まれ、完璧に蒸されたこれらのタマレは、鮮やかなフレーバーが溢れ出ています。パクチーやアボカドなどの新鮮なトッピングと一緒に提供されることが多く、豊かなたんぱく質を含み、栄養素が豊富なヘルシーな食事オプションです。独自のスパイスと新鮮な食材が織り成す、チキン・ヴェルデ・タマレは満足感たっぷりで贅沢な本格的なメキシコ料理の味を提供います。栄養価が高いだけでなく心温まるおいしい食事をお楽しみください！
