1 serving (350 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
168.9
カロリー
13.5
タンパク質
20.3
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 33.8 mg | 11% | |
| ナトリウム | 405.4 mg | 17% | |
| 炭水化物総量 | 20.3 g | 7% | |
| 食物繊維 | 3.4 g | 12% | |
| 糖質 | 5.4 g | ||
| タンパク質 | 13.5 g | 27% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 33.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 473.0 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 鶏肉野菜さつまいもシチュー
鶏肉野菜さつまいもシチューは、しっかりとした食事です。柔らかい鶏肉、色鮮やかな野菜、そしてさつまいもが組み合わさって、心温まる食事を提供します。このシチューは、素朴な家庭料理からインスピレーションを受けており、ニンジン、エンドウ豆、ピーマンが、絶妙に煮込まれた味わいと食感を添えています。さつまいもは天然の甘みを加え、ビタミン、食物繊維、抗酸化物質が豊富に含まれており、おいしさだけでなく非常に栄養価の高いシチューです。低脂肪でたんぱく質が豊富なため、心身を温めつつ健康的なライフスタイルをサポートします。スプーンごとの豊かな味わいをお楽しみください！
