チキンうどん

チキンうどん

Dinner

商品評価: 71/100

1 serving (400 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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266.3
カロリー
14.8
タンパク質
35.5
炭水化物
5.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.7g)
カロリー
266.3
% 日量*
全脂質 5.9 g 7%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 29.6 mg 9%
ナトリウム 710.1 mg 30%
炭水化物総量 35.5 g 12%
食物繊維 1.8 g 6%
糖質 3.0 g
タンパク質 14.8 g 29%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.7 mg 1%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 177.5 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

55.8%
23.3%
20.9%
脂質: 53 cal (20.9%)
タンパク質: 59 cal (23.3%)
炭水化物: 142 cal (55.8%)

About チキンうどん

チキンうどんは、濃厚でコシのある小麦の麺が風味豊かなスープで提供される、美味しい日本料理です。柔らかい鶏肉と青梗菜、ねぎなどの新鮮な野菜が絶妙に組み合わされ、すべてがぴったりと煮込まれています。この慰めのボウルは、うどんが何世紀にもわたり楽しまれてきた日本からやってきました。チキンからのタンパク質と野菜からの必須栄養素がたっぷり含まれており、チキンうどんは健康的な食事の選択肢となります。スープは温かさと風味を提供しますが、ナトリウム量には注意してください。醤油を少なめに加えることでカスタマイズできます。このおいしい味と栄養を兼ね備えた素晴らしいブレンドをお楽しみください!