チキンターキーサンドイッチ

チキンターキーサンドイッチ

Lunch

商品評価: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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411.8
カロリー
35.3
タンパク質
41.2
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 3.5 g 17%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 58.8 mg 19%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 41.2 g 14%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 5.9 g
タンパク質 35.3 g 70%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 176.5 mg 13%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

40.0%
34.3%
25.8%
脂質: 106 cal (25.8%)
タンパク質: 141 cal (34.3%)
炭水化物: 164 cal (40.0%)

About チキンターキーサンドイッチ

チキンターキーサンドイッチは、柔らかくグリルされた鶏肉と風味豊かな七面鳥の胸肉が、全粒粉パンの間に挟まれた美味しい一品です。クラシックなデリ料理からインスピレーションを得たこのたんぱく質たっぷりのサンドイッチは、新鮮なレタス、熟れたトマト、そしてピリッとしたピクルスからくる満足感あふれるサクサク感を提供します。おいしいだけでなく、健康的な選択肢でもあり、リーンなたんぱく質が豊富で必須ビタミンが詰まった一品です。サクッとした昼食や軽やかな夕食に最適なチキンターキーサンドイッチは、味と栄養が一口ごとに絶妙に組み合わさっています。楽しむ際に罪悪感を感じず、心地よいテクスチャーの美味しいミックスを味わってください!