1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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カロリー |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 66.0 mg | 22% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 42.5 g | 15% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 28.3 g | 56% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 141.5 mg | 10% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
チキントルタは、メキシコ料理発祥のおいしく満足感のあるサンドイッチです。やわらかく味付けされたチキンが、カリカリのボリロ・ロールにのせられ、新鮮なアボカド、レフライドビーンズ、さわやかなレタス、トマト、玉ねぎの組み合わせでレイヤー状になっています。クリーミーなチポトレソースをかけると、ひと口ごとにスパイシーな刺激が加わり、味の爆発が楽しめます。豊富なタンパク質や野菜が詰まっているが、濃厚なソースや揚げ物の要素により追加カロリーが増えるため、適度な摂取が重要です。味蕾を喜ばせること間違いなしのこの美味しいクラシック料理を存分に堪能してください!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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