1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 66.0 mg | 22% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 5.7 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 471.7 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
チキン・トマトカレーは、南アジアの豊かな料理伝統に由来する、活気に満ちた風味豊かな料理です。熟したトマト、アロマ漂うスパイス、新鮮なハーブで煮込んだ柔らかいチキンが、このカレーを美味しく栄養たっぷりに仕上げています。トマトはビタミンCとKが豊富で、スパイス(ターメリックやクミンなど)には抗炎症作用があります。蒸し米や温かいナンと一緒にお楽しみいただくと、心地よい食事になりますが、バランスを保つためには量に気を付けてください。チキン・トマトカレーのスパイスの素晴らしいハーモニーと心温まるエッセンスを存分に堪能してください!