1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
529.4
カロリー
35.3
タンパク質
41.2
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 70.6 mg | 23% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 41.2 g | 14% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 235.3 mg | 18% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About チキンティンガケサディージャ
チキンティンガケサディージャは、活気あふれるフレーバーと満足感のある食感を一緒にした、おいしいメキシコ料理です。スモーキーなチポトレソースで煮込まれたしっとりしたひき肉のチキンを使い、このケサディージャにはとろけるチーズが入れられ、カリカリのトルティージャで包まれています。伝統的にはメキシコ料理で楽しまれるこの料理は、スパイスと風味豊かな美味しさのバランスが絶妙です。チキンからのタンパク質とトルティージャからの食物繊維がたっぷり詰まっており、アボカドやサルサなどの新鮮なトッピングと一緒に食べれば、より健康的な選択肢になります。ランチやディナーにぴったりの、フレーバーたっぷりなご馳走を思う存分楽しんでください！
