チキンティッカ脚部

チキンティッカ脚部

Dinner

商品評価: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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396.8
カロリー
39.7
タンパク質
7.9
炭水化物
23.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
396.8
% 日量*
全脂質 23.8 g 30%
飽和脂肪 6.3 g 31%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 127.0 mg 42%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 7.9 g 2%
食物繊維 0 g 0%
糖質 1.6 g
タンパク質 39.7 g 79%
ビタミンD 31.7 mcg 158%
カルシウム 31.7 mg 2%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

7.8%
39.2%
52.9%
脂質: 214 cal (52.9%)
タンパク質: 158 cal (39.2%)
炭水化物: 31 cal (7.8%)

About チキンティッカ脚部

チキンティッカの脚肉は、生き生きとしたインドの美食からやってきた、肉汁たっぷりでマリネされた楽しみです。やわらかいチキンの脚肉が、スパイス、ヨーグルト、そしてほのかなレモンのブレンドでコーティングされ、その後ジューシーな完璧さまでグリルされます。この料理はフレーバーが豊かであるだけでなく、タンパク質が豊富でスパイスからの抗酸化物質がたっぷり詰まっているため、健康的な選択肢でもあります。新鮮なサラダや全粒粉のナンと一緒にお楽しみいただくことで、味蕾を刺激しつつ体を栄養豊かにするバランスの取れた食事を提供します。今日、魅力的なチキンティッカの脚肉を堪能してください!