1 serving (240 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
300
カロリー
25.0
タンパク質
12
炭水化物
18
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
300 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18 g | 23% | |
| 飽和脂肪 | 8.0 g | 40% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 70.0 mg | 23% | |
| ナトリウム | 800.0 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 12 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.0 g | 7% | |
| 糖質 | 5.0 g | ||
| タンパク質 | 25.0 g | 50% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 50.0 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.0 mg | 11% | |
| カリウム | 400.0 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About チキンティッカマサラ
チキンティキマサラはインドの活気ある料理から来たおいしい料理です。この魅惑的な食事には、マリネされたジューシーな鶏肉が、クリーミーでスパイシーなトマトベースのソースで完璧に煮込まれています。クミン、コリアンダー、ガラムマサラなどの香り高いスパイスの豊かなブレンドが深い味を添え、クリームが滑らかで贅沢なテクスチャーを作ります。鶏肉からのタンパク質がたっぷり詰まっており、満足感のあるオプションですが、ソースにはカロリーと脂肪が豊富です。香り高いバスマティライスや温かいナーンと一緒に提供されるチキンティキマサラは、暖かさと快適さを毎食にもたらす愛される定番料理です。
