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チキンティカマサラ

チキンティカマサラ

Dinner

商品評価: 68/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
カロリー
23.6
タンパク質
14.2
炭水化物
18.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
283.0
% 日量*
全脂質 18.9 g 24%
飽和脂肪 7.5 g 37%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 66.0 mg 22%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 14.2 g 5%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 4.7 g
タンパク質 23.6 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

17.7%
29.4%
52.9%
脂質: 170 cal (52.9%)
タンパク質: 94 cal (29.4%)
炭水化物: 56 cal (17.7%)

About チキンティカマサラ

チキンティカマサラは、ジューシーな鶏肉をリッチでクリーミーなトマトベースのソースと美しく調和させた、おいしい料理です。インド料理発祥のこの味わい豊かなクラシック料理は、クミン、コリアンダー、ガラムマサラなどのスパイスを使った香り高いブレンドで調味されています。味の爆発を楽しめる一方で、クリームやバターが使用されているためカロリーが高くなりがちです。しかし、玄米や全粒粉のナーンと一緒に提供されれば、満足感がありバランスの取れた食事になり、味蕾を喜ばせること間違いなしです。自分へのご褒美に、快適さを提供する贅沢なチキンティカマサラをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.