1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
23.6
タンパク質
14.2
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 66.0 mg | 22% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About チキンティカマサラ
チキンティカマサラは、ジューシーな鶏肉をリッチでクリーミーなトマトベースのソースと美しく調和させた、おいしい料理です。インド料理発祥のこの味わい豊かなクラシック料理は、クミン、コリアンダー、ガラムマサラなどのスパイスを使った香り高いブレンドで調味されています。味の爆発を楽しめる一方で、クリームやバターが使用されているためカロリーが高くなりがちです。しかし、玄米や全粒粉のナーンと一緒に提供されれば、満足感がありバランスの取れた食事になり、味蕾を喜ばせること間違いなしです。自分へのご褒美に、快適さを提供する贅沢なチキンティカマサラをお楽しみください！
