1 serving (240 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
300
カロリー
25.0
タンパク質
12
炭水化物
18
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
300 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18 g | 23% | |
| 飽和脂肪 | 8.0 g | 40% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 70.0 mg | 23% | |
| ナトリウム | 800.0 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 12 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.0 g | 7% | |
| 糖質 | 5.0 g | ||
| タンパク質 | 25.0 g | 50% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 50.0 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.0 mg | 11% | |
| カリウム | 400.0 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About チキンティッカマサラ
チキンティッカマサラは、インド料理の豊かな伝統から来ている、口の中で水を引くような料理です。この鮮やかな食事には、素晴らしいまでに焼きあがったマリネチキンのかたまりが特徴で、クミン、コリアンダー、ガラムマサラなどの芳香料で香り高いトマトソースに浸されています。クリーミーなソースが贅沢さを加える一方で、チキンに感謝して、この料理はたんぱく質をたっぷりと摂取できる選択肢でもあります。健康的なアレンジとして、茶色の米または全粒粉ナンと一緒に食べることで、味と栄養をバランスよく楽しむことができます。多くの人にとって愛される快適な食べ物であるチキンティッカマサラの温かさと豊かさを体験してください！
