1 serving (150 grams) contains 260 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
410.1
カロリー
47.3
タンパク質
9.5
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
410.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 126.2 mg | 42% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 9.5 g | 3% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 47.3 g | 94% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 630.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About チキンティッカ
チキンティッカは、インドの豊かな料理伝統から来る、おいしさ満点の楽しみです。マリネされたジューシーな鶏肉の角切りに、コミンやコリアンダーなどのスパイス、そしてレモン汁が混ざり合った活気ある調味料がコーティングされており、爽やかな味わいを与えています。伝統的にタンドールで調理され、その煙った香りは単にたまらないものです。他の揚げ物に比べて脂肪分が少なく、たんぱく質が豊富に含まれているので、チキンティッカは、食欲を満たしたい時には、より健康的な選択肢となります。前菜またはメインディッシュとしても最適であり、あなたのテーブルに真のインド料理の温かみと味わいを届けてくれる料理です！
