Blog Research API Download App
チキンティッカ

チキンティッカ

Dinner

商品評価: 66/100

1 serving (150 grams) contains 260 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
410.1
カロリー
47.3
タンパク質
9.5
炭水化物
18.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
410.1
% 日量*
全脂質 18.9 g 24%
飽和脂肪 6.3 g 31%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 126.2 mg 42%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 9.5 g 3%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 3.2 g
タンパク質 47.3 g 94%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.3 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 630.9 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

9.6%
47.6%
42.8%
脂質: 170 cal (42.8%)
タンパク質: 189 cal (47.6%)
炭水化物: 38 cal (9.6%)

About チキンティッカ

チキンティッカは、インドの豊かな料理伝統から来る、おいしさ満点の楽しみです。マリネされたジューシーな鶏肉の角切りに、コミンやコリアンダーなどのスパイス、そしてレモン汁が混ざり合った活気ある調味料がコーティングされており、爽やかな味わいを与えています。伝統的にタンドールで調理され、その煙った香りは単にたまらないものです。他の揚げ物に比べて脂肪分が少なく、たんぱく質が豊富に含まれているので、チキンティッカは、食欲を満たしたい時には、より健康的な選択肢となります。前菜またはメインディッシュとしても最適であり、あなたのテーブルに真のインド料理の温かみと味わいを届けてくれる料理です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.