1 serving (85 grams) contains 102 calories, 19.0 grams of protein, 2.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
283.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.4 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 1.7 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 138.9 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 52.8 g | 105% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 30.6 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.1 mg | 6% | |
| カリウム | 611.1 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 鶏ささみ
チキンの薄切り胸肉は、さまざまな料理に最適な多目的でリーンなタンパク質オプションです。プレミアム品質のすべて天然の鶏肉から取られ、それぞれのスライスはやわらかさと風味を保つよう注意深く準備されています。この美味しいカットは、味のある炒め物からサクサクのサラダまで、世界中の料理で重要な役割を果たします。脂肪が少なく、必須栄養素がたっぷり含まれており、カロリーが少ないため、健康的なライフスタイルをサポートします。手軽な食事やグルメのレシピに最適であり、チキンの薄切り胸肉は健康的な食事をおいしく簡単にします。次の料理の創作に最適です！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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