鶏もも肉のバーベキューソース

鶏もも肉のバーベキューソース

Dinner

商品評価: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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394.3
カロリー
31.5
タンパク質
15.8
炭水化物
23.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 23.7 g 30%
飽和脂肪 6.3 g 31%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 126.2 mg 42%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 15.8 g 5%
食物繊維 0 g 0%
糖質 12.6 g
タンパク質 31.5 g 63%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 394.3 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥩 High protein

カロリーの源泉

15.7%
31.3%
53.0%
脂質: 213 cal (53.0%)
タンパク質: 126 cal (31.3%)
炭水化物: 63 cal (15.7%)

About 鶏もも肉のバーベキューソース

BBQソースがかかったチキンもも肉は、しっとりジューシーなチキンとリッチでスモーキーなバーベキュー風味が融合した食欲をそそる料理です。アメリカのクラシック料理発祥のこの料理は、酸味のあるバーベキューソースに漬け込まれた肉厚のチキンもも肉を特徴とし、香ばしいスパイスと甘さを感じさせる一品です。チキンもも肉は良質なタンパク質と必須栄養素の良い供給源となる一方、鶏の胸肉に比べて脂肪分が多いため、ハーティーな選択肢となります。グリルやローストに最適なこの料理は、いつでも年中、夏のエッセンスを感じながら食卓に招く魅力的で満足感のある食事となります。