1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
39.4
タンパク質
3.2
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 157.7 mg | 52% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 3.2 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 39.4 g | 78% | |
| ビタミンD | 15.8 mcg | 79% | |
| カルシウム | 23.7 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 足首のチキンもも
チキンのもも肉と脚のジャークは、活気あるカリブ料理の伝統から生まれた食欲をそそる一品です。この味わい豊かな食事には、スパイシージャークシーズニングでマリネされた柔らかくジューシーなチキンもも肉が特徴で、タイム、ネギ、そしてスコッチ・ボンネット・ペッパーのようなハーブがたっぷりと詰まっています。美味しい辛みのある一方で、たんぱく質や必須栄養素を提供し、満足感のある選択肢となっています。この料理は、通常ライスと豆の添え物と一緒に提供され、そのコクのある魅力を高めています。脂肪分がやや多めですが、新鮮な野菜とバランスよく組み合わせれば、お食事のバリエーションにお楽しみいただけることでしょう。大胆な風味を楽しんで、島の味を堪能してください！
