鶏もも肉の皮付き焼き

鶏もも肉の皮付き焼き

Dinner

商品評価: 67/100

1 serving (85 grams) contains 209 calories, 20.0 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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580.6
カロリー
55.6
タンパク質
0
炭水化物
37.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
580.6
% 日量*
全脂質 37.5 g 48%
飽和脂肪 10.6 g 53%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 222.2 mg 74%
ナトリウム 194.4 mg 8%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 55.6 g 111%
ビタミンD 13.9 mcg 69%
カルシウム 30.6 mg 2%
鉄分 2.5 mg 13%
カリウム 527.8 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
39.7%
60.3%
脂質: 337 cal (60.3%)
タンパク質: 222 cal (39.7%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 鶏もも肉の皮付き焼き

皮付き鶏もものオーブン焼きは、ジューシーで柔らかい鶏もも肉が、風味豊かなスパイスとハーブで美しくコーティングされた、おいしくコクのある料理です。様々な料理から発展したこの焼き物は、慰めの食事や家族の集まりで主役を務めます。皮がリッチさを加え、求めている満足感のあるパリパリ感を提供し、焼き方によって過剰な油を使わずに肉をしっとりさせます。タンパク質が豊富で、必須栄養素も含まれていますが、バランスの取れた食事のためには皮を適量で楽しむことが価値のあることです。完璧に焼かれ、豊かな味わいに満ちた皮付き鶏もものオーブン焼きは、どんな味覚にも喜ばれることでしょう!