1 serving (100 grams) contains 209 calories, 26.2 grams of protein, 10.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
497.6
カロリー
62.4
タンパク質
0
炭水化物
26.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 26.0 g | 33% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 259.5 mg | 86% | |
| ナトリウム | 166.7 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 62.4 g | 124% | |
| ビタミンD | 4.8 mcg | 24% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 569.0 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 鶏もも肉無皮煮込み (Torimomonikumunuke nitsukomi)
鶏もも肉の皮なしシチューは、ジューシーな皮なし鶏もも肉、パプリカ、玉ねぎ、香り高いスパイスのブレンドを組み合わせたやわらかく風味豊かな料理です。快適な食事の伝統から生まれたこのシチューは、タンパク質豊富で脂肪が少ないため、どんな食事にもヘルシーな選択肢です。ゆっくりと煮込むプロセスが鶏肉に深い味を染み込ませながら湿気を保ちます。栄養価の高い満足のいく食事として、全粒の穀物の上に盛りつけるか、新鮮な野菜と一緒に提供して心を温める一品です。美味しく香り高い鶏もも肉の皮なしシチューをお楽しみください！
