1 serving (100 grams) contains 209 calories, 25.2 grams of protein, 10.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 26.0 g | 33% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 250 mg | 83% | |
| ナトリウム | 209.5 mg | 9% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 60 g | 120% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 569.0 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 鶏もも肉の皮なし
皮なしの鶏もも肉は、ヘルスコンシャスな食事を好む人に最適な低脂肪でたんぱく質が豊富な選択肢です。家禽の多彩な世界から生まれたこれらのもも肉は、皮を取り除くと脂肪が低く、豊かな味わいがあります。各サービングには、鉄分、亜鉛、Bビタミンを豊富に含んでおり、必須栄養素がたっぷりです。味付けをよく吸収し、さまざまな料理に向いています。味わい深い炒め物からハートフルなシチューまで、調理が簡単でスパイスを美味しく吸収します。味を犠牲にすることなく罪悪感なく楽しめるので、ヘルシーで美味しい食事には最適です。
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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