1 serving (100 grams) contains 209 calories, 22.5 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
497.6
カロリー
53.6
タンパク質
0
炭水化物
29.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 29.8 g | 38% | |
| 飽和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 190.5 mg | 63% | |
| ナトリウム | 166.7 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 53.6 g | 107% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 523.8 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About チキンももカツ
チキンももカツは、やわらかいチキンもも肉を香り高いスパイスとハーブのブレンドで漬け込み、美味しくジューシーな料理です。様々な料理伝統から生まれたこのカツは、インド料理からイタリア料理まで多くの料理で人気があり、フレーバーを閉じ込めたサクサクのパン粉衣が特徴です。タンパク質やビタミンが豊富で、他の部位よりもヘルシーな脂肪を含むチキンももは、満足感が得られる選択肢です。グリルしたり、フライしたり、焼いたりして、心地よく栄養満点の美味しい食事をお楽しみください。どんな場面にもぴったりのハーティで栄養満点の一品です！
