1 serving (100 grams) contains 209 calories, 26.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
497.6
カロリー
61.9
タンパク質
0
炭水化物
26.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 26.2 g | 33% | |
| 飽和脂肪 | 7.6 g | 38% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 259.5 mg | 86% | |
| ナトリウム | 192.9 mg | 8% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 61.9 g | 123% | |
| ビタミンD | 4.8 mcg | 24% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 569.0 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 鶏もも肉無骨無皮
鶏もも肉ボーンレス・スキンレスは風味豊かで使いやすい肉の部位であり、どんなキッチンにも最適です。豊富なタンパク質と必須ビタミンを含み、さまざまな料理に欠かせない存在です。肌付きのもも肉とは異なり、このボーンレス、スキンレスの選択肢は脂肪分が低く、バランスのとれた食事を心がける人には健康的な選択肢となります。さらに、しっとりとした食感とスパイスを吸収する能力により、マリネや平日の夕食に最適です。おいしさを堪能しながら、1口ごとに身体を栄養で満たしましょう！
