1 serving (100 grams) contains 209 calories, 26.2 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
497.6
カロリー
62.4
タンパク質
0
炭水化物
26.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 26.7 g | 34% | |
| 飽和脂肪 | 7.6 g | 38% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 223.8 mg | 74% | |
| ナトリウム | 195.2 mg | 8% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 62.4 g | 124% | |
| ビタミンD | 11.9 mcg | 59% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3.1 mg | 17% | |
| カリウム | 569.0 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About チキンもも肉とドラムスティック
チキンもも肉と手羽元は、豊かな味と柔らかさで知られる美味しい家禽の部位です。世界各国の料理から来ており、この多目的なデュオは、サザンフライドチキンから味わい深いアジア風炒め物まで、どんな料理でも輝きます。タンパク質と必須ビタミンが豊富に含まれており、チキンもも肉と手羽元は満足感があり、鉄分の良い源でもあり、全体的な健康をサポートします。チキン胸肉と比較して脂肪が多く含まれていますが、味わい深い皮は適度に楽しむことができ、この料理をどんな食事にも素敵な一品にします。グリル、ロースト、またはゆっくりと調理するのに最適な、チキンもも肉と手羽元は、一口ごとに食事体験を引き上げてくれます！
