1 serving (100 grams) contains 209 calories, 26.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
497.6
カロリー
61.9
タンパク質
0
炭水化物
26.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 26.2 g | 33% | |
| 飽和脂肪 | 7.4 g | 37% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 223.8 mg | 74% | |
| ナトリウム | 192.9 mg | 8% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 61.9 g | 123% | |
| ビタミンD | 31.0 mcg | 155% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 569.0 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 鶏もも
チキン・サイは、ジューシーなチキンのもも肉が香辛料と新鮮なハーブのブレンドでマリネされた、風味豊かで肉厚な一品です。さまざまな世界の料理から生まれ、地中海料理や中東料理で特に愛されています。タンパク質や必須ビタミンをたっぷり含んでおり、もも肉は濃い肉で、柔らかさと風味を提供し、胸肉よりもやや高カロリーです。グリルやローストすると、濃厚な味わいが楽しめ、濃いソースは必要ありません。チキン・サイを満足感のあるおいしく栄養価の高い食事としてお楽しみください！
