1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
377.4
カロリー
18.9
タンパク質
47.2
炭水化物
11.3
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.3 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About チキンタイフライドライス
チキンタイフライドライスは、タイの活気ある風味を食卓に運んでくれる美味しく香り高い料理です。この食欲をそそる料理は、鶯歌炒めたジャスミンライスに、鶏肉の柔らかい部位、パプリカやエンドウ豆などの新鮮な野菜が混ざり合わされ、芳醇なニンニク、醤油、そしてほんのりライムが加えられています。タンパク質と野菜の組み合わせが、必須の栄養素とエネルギーを提供し、バランスの取れた食事となっています。豊かな味わいを楽しむ一方で、醤油による塩分には注意することが重要です。どんな食事にも合うこの満足感のある料理をお楽しみください！
