1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 5.7 g | 28% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 56.6 mg | 18% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 42.5 g | 15% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 9.4 mcg | 47% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
リングイーネと一緒にチキンテトラッジーニは、しっとりとした鶏肉と炒めたキノコを豊かで味わい深いソースと組み合わせたクリーミーで心地よい料理です。イタリア移民の料理から生まれたこの楽しい食事は、伝統的なレシピに新しいアイデアを加えるリングイーネの上に提供されます。チキンからのタンパク質とリングイーネからの食物繊維をたっぷり摂取でき、バランスのとれた夕食の選択肢となります。クリームが贅沢な味わいを添える一方で、低脂肪のオプションに切り替えたり新鮮な野菜を加えることで、より健康的にすることも簡単です。どんな場面でもぴったりのこのクラシックな料理の温かさと風味を楽しんでください!