1 serving (150 grams) contains 250 calories, 43.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
67.8
タンパク質
0
炭水化物
11.0
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.0 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 173.5 mg | 57% | |
| ナトリウム | 118.3 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 67.8 g | 135% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.7 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 552.1 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About チキン照り焼きのソース
タレのないチキン照り焼きは、しっとりとした焼かれた鶏肉を大豆醤油、生姜、にんにくの微妙なブレンドでマリネし、伝統的な照り焼きソースの甘さを加えずに引き立てた美味しく健康的な料理です。この日本風の料理は、鶏肉の天然の風味に焦点を当て、より軽くてたんぱく質たっぷりの選択肢を提供します。低カロリーでリーンなタンパク質が豊富で、バランスの取れた食事を摂りたい人に最適です。蒸した野菜や玄米と一緒に楽しんで、満足感と栄養を兼ね備えた健全な食事を作りましょう。タレのないチキン照り焼きのシンプルな味わいを楽しんでください！
