1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
29.4
タンパク質
29.4
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.9 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 29.4 g | 10% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 17.6 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High protein
カロリーの源泉
About チキンテリヤキ
チキンテリヤキは、日本料理発祥の美味しい料理で、甘みと旨味のあるテリヤキソースで漬け込まれたジューシーな鶏肉が特徴です。この風味豊かな料理は、一般的に醤油、みりん、砂糖を使用しており、焼いたり揚げたりすると美しくカラメル化します。タンパク質が豊富で、チキンテリヤキは、新鮮な野菜と一緒に食べたり、熱々のご飯の上にかけて食べたりすると、満足感がありながら健康的な選択肢となります。どんな一口でも完璧な味と栄養のバランスを楽しんでください！
